Entspannen in Südtirol: Den Vinschgau als Wellness-Paradies entdecken

Am Reschenpass, dem Alpenhauptkamm, von wo aus die Etsch entspringt, beginnt der Vinschgau. An der Steilstufe der Töll, nur ein kleines Stück westlich von Meran und dem Meraner Talkessel, findet die Region nach nur etwa 80 Straßenkilometern ihren geografischen Abschluss.

Der obere Teil des Etschtales, dessen Namen im Italienischen Val Venosta lautet, liegt eingebettet in die Ötztaler Alpen, König Ortler und die Ortlergruppe und die Sesvenna Gruppe. Die geschützte Lage inmitten hoher Gebirgsmassive verwöhnt den Vinschgau mit einem mild-trockenen mediterranen Klima. Niederschläge finden meist bereits im Umland des Vinschgaus ihren Weg ins Tal und Schlechtwetterströmungen, die insbesondere aus dem Norden und Westen kommen, erreichen das obere Etschtal als milder Föhnwind, der ein angenehmes Klima mit sich bringt.

Der im italienischen Teil Südtirols gelegene Vinschgau beeindruckt durch landschaftliche und kulturelle Vielfalt und ist damit eines der Top-Reiseziele für Wellnessfans.

Vor dem mediterranen Alpenpanorama des Vinschgau öffnen vielfältige Wellnesshotels ihre Pforten. Vom familiären Berghotel bis zum luxuriösen Spa ist die Auswahl groß und lässt sich optimal auf den bevorzugten Wellnessaufenthalt abstimmen.

Wer in einem Wellnesshotel im Vinschgau eincheckt, bekommt zu Komfort und umfangreichem Anwendungsangebot meist auch eine traumhafte Aussicht dazu. Die meisten Gastgeber machen sich ihre besondere geografische Lage zunutze und integrieren das atemberaubende Panorama der umliegenden Gipfel in ihr Konzept. Aussichtsterrassen mit unverbautem Blick in die Ferne, auf denen die Gäste kulinarische Köstlichkeiten genießen oder nach einem Aufguss in der Sauna frische Bergluft atmen können, gehören in vielen Wellnesshotels im Vinschgau ebenso dazu wie der Whirlpool auf der Dachterrasse, der Felsenpool oder der Panoramapool an der Felswand, der das Gefühl vermittelt, über dem Wolkenspiel um die beeindruckenden Gipfel zu thronen, während warmes Wasser den Körper verwöhnt.

Auch für die besondere Atmosphäre in ihren Saunakreationen nutzen die Betreiber der erstklassigen Wellnesshotels im Vinschgau gerne den Ausblick, den das Etschtal auf die umliegenden Gebirgsmassive bietet.

Beim wohltuenden Dampfbad oder einem Aromaaufguss bei knackig heißen Temperaturen darf der Blick schweifen und der Geist entspannen, während die ätherischen Dämpfe die Atemwege befreien und der Körper Stress und Giftstoffe einfach ausschwitzt.

Das besondere Flair, das Hotels inmitten majestätischer Berge bieten, hebt Wellness und Entspannung auf ein neues Level und macht es möglich, im Einklang mit der Natur den Blick nach innen zu richten und wieder ganz zu sich selbst zu finden.

Die wohltuende Kraft von Wasser und Wärme

Beim Wellnessurlaub im Vinschgau können Gäste eine große Bandbreite an Entspannungsangeboten und Anwendungen erleben. In den spezialisierten Wellnessoasen entfaltet sich die wohltuende Kraft von Wasser und Wärme.

Fantasievolle Saunakreationen vom mild temperierten Dampfbad über moderate Schwitzerlebnisse mit Panoramablick bis hin zum extra heißen Energiebooster laden dazu ein, den Stress des Alltags abzuwerfen und auf die natürlichen Entschlackungs- und Entgiftungsfähigkeiten des Körpers zu vertrauen. Ausgebildete Saunameister entfalten ihr ganzes Können in aromatischen Aufgüssen, die in ihrer Vielfalt auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Besucher abgestimmt sind. Von entspannend bis belebend sorgen wohltuende Düfte und ergänzende Anwendungen für ein regenerierendes und vitalisierendes Schwitzerlebnis, das den Körper optimal auf weitere Wellnessanwendungen vorbereitet.

Auch die entspannende und zugleich belebende Kraft des Wassers kommt zum Einsatz, um den ganzen Körper auf Relaxen und Wohlbefinden zu programmieren. Von wohlig warmen Pools über vitalisierende Solebecken bis hin zum Bad im kalten Gletscherwasser bieten Wellnessanwendungen im Zusammenhang mit Wasser eine große Bandbreite an Möglichkeiten, um wieder einmal auf die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu hören und seine ureigene Kraft wiederzuentdecken.

Im professionellen Wellnessbereich kommt die Kraft von Wasser und Wärme zusammen, um den Körper auf wohltuende Art zu stimulieren. Warmes Wasser und die Hitze im Dampfbad und in der Sauna weiten die Gefäße und lassen die Körpertemperatur sanft ansteigen. So kommt alles in den Fluss und Schlacke und Giftstoffe können natürlich abtransportiert und ausgeschieden werden. Kaltes Wasser dagegen regt die Gefäße im Körper dazu an, sich zusammenzuziehen. Eine sinnvoll abgestimmte Kombination aus Wärme- und Kältereizen regt die Durchblutung sanft an und stärkt das gesamte Herz-Kreislaufsystem. Wenn die wohltuende Kraft aus Wasser und Wärme auf den Körper wirken, kann Entspannung beginnen und Wohlbefinden entstehen.

Das regionale Sport- und Bewegungsangebot als Ausgleich nutzen

Der ideale Ausgleich zu Entspannung und Wellnessanwendungen ist ein ausgewogenes Bewegungsprogramm. Hier hat der Vinschgau mit seiner reichhaltigen Natur und der facettenreichen Landschaft die perfekte Kulisse zu bieten. Ein umfangreiches Sport- und Bewegungsangebot zwischen Wasser, Land und Gebirge steht Besuchern das ganze Jahr über in wechselnder Vielfalt zur Verfügung. Wassersport, Wandern, Bergsteigen, Fahrradfahren und Mountainbiken sowie ein großes Portfolio an Wintersportaktivitäten laden dazu ein, den Körper ganz nach dem eigenen Fitnesslevel und Bewegungsdrang zu fordern und so das ideale Gegengewicht zum Entspannungsprogramm im Wellnesshotel herzustellen.

Die Kulisse für dieses ganzheitliche Erlebnis für Körper und Seele könnte kaum schöner sein. Im Herzen des Vinschgau liegt der Nationalpark Stilfserjoch. Er zählt zu den größten Naturschutzgebieten Europas und wurde 2019 von Europarc zur nachhaltigen europäischen Urlaubsdestination gekürt. Auf Höhenleveln von 700 bis 3.900 Metern Seehöhe entfaltet die Natur auf über 530 km² Gesamtfläche ihre ganze atemberaubende Schönheit. Eine vielfältige Flora und Fauna aus allen Höhenlagen hat hier ihr geschütztes Zuhause gefunden. Der Nationalpark leistet einen wertvollen Beitrag zum Erhalt wichtiger Lebensräume zum Schutz der Artenvielfalt und bietet gleichzeitig faszinierende Einblicke in eine unberührte Natur.

Für den ausgewogenen Wellnessurlaub im Vinschgau bietet der Nationalpark Stilfserjoch die perfekte Kulisse für gesunde Bewegung im Einklang mit der Natur. Mehr als 250 Kilometer markierter Wanderrouten unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade durchziehen das Gebiet und laden dazu ein, bei vitalisierender Bewegung die Natur hautnah zu erleben und inmitten ursprünglicher Lebensräume Atem zu schöpfen und Kraft zu tanken.

Fünf Besucherzentren im Park informieren über Wanderwege, Themenwege, Höhenwege und Klettersteige, aber auch über die geologischen Besonderheiten der Region sowie über die üppige Flora und Fauna, die Wanderer, Biker und Bergsteiger vor diesem traumhaften Panorama begleiten.

Ganz gleich, wie aktiv und abenteuerlustig es werden darf, das Angebot ist da. Anfängerfreundliche Wander- und Radwege sind ebenso vorhanden wie abenteuerliche Downhill-Trails, fordernde Klettersteige und Angebote für Aktivsportler wie Rafting, Paragliding oder Windsurfen.

In den Wintermonaten lassen Hänge und Pisten für Skifahren, Snowboarding, Rodeln und Freestyling den Vinschgau in seiner weißen Pracht erstrahlen und bieten die Möglichkeit, das Spa-Angebot der Wellnesshotels mit einem aktiven Wintersportprogramm zu ergänzen.

Die wunderschöne und abwechslungsreiche Natur des Vinschgau lädt Besucher dazu ein, fernab vom Stress des Alltags durchzuatmen und neue Energie aufzunehmen.

Ein bedürfnisorientiertes Bewegungsprogramm bietet den idealen Ausgleich zu entspannenden Wellnessangeboten und sorgt für ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis, das Körper und Geist gestärkt nach Hause reisen lässt.